Como reduzir o nível de SAR de um telefone celular

Use um fone de ouvido ou fones de ouvido com seu celular sempre que possível. A razão é que o impacto da radiação nos tecidos da cabeça diminui com o quadrado da distância entre o celular e a cabeça. Por exemplo, se o valor de SAR de um telefone celular for de 1, 5 W / kg a uma distância de 1 cm da cabeça, esse valor seria reduzido 400 vezes a uma distância de 20 cm. Note que os fones de ouvido Bluetooth também emitem radiação, então os valores de SAR mais baixos possíveis são derivados do uso de fones de ouvido com fio.

Use os alto-falantes sempre que possível, por exemplo, durante a condução. Novamente, como o valor da SAR diminui com o quadrado da distância entre a cabeça e o celular, manter o telefone longe da cabeça reduz drasticamente a SAR.

Mantenha as chamadas o mais curtas possível. Quanto mais tempo você mantiver o telefone próximo à sua cabeça, maior será a radiação absorvida pelos tecidos. Evite ampliar desnecessariamente suas conversas pelo celular.

Use fones de ouvido especiais que reduzem a exposição ao SAR. Este tipo de fones de ouvido tem material de proteção. A utilização de fones de ouvido especialmente protegidos reduz ainda mais o nível de exposição à radiação além do fator de distância.

Evite usar seu celular onde o sinal é fraco. A razão é que em regiões onde o sinal é fraco, o celular consome mais energia para transmitir, o que significa maior exposição à radiação.

Use bloqueadores de EMF sempre que possível. Estes são pequenos sacos que bloqueiam a radiação dos telefones celulares. No entanto, eles não bloqueiam completamente a radiação, caso contrário, o telefone não funcionaria. Estes sacos de bloqueio EMF são particularmente úteis para diminuir a exposição nos outros órgãos do corpo.

Procure as especificações do seu celular no site do fabricante, por exemplo, e se você achar que seu valor de SAR está próximo do máximo permitido em sua região, compre outro telefone com um valor de SAR mais baixo. Se você estiver comprando um celular de outro país, verifique se o valor de SAR corresponde ao limite de seu país.